ʻO ka wehewehe pōkole:

ʻOi aku ka nui a me ka mānoanoa o ka pepa pad pad hou / pepa kānana ʻaila ma mua o nā kāwele pepa maʻamau, ʻoi aku ka maikaʻi o ka wai a me ka ʻaila ʻaila, a hiki ke hoʻomoʻi pololei i ka wai a me ka ʻaila mai nā meaʻai.No ka laʻana, ma mua o ka hoʻomoʻa ʻana i ka iʻa, e hoʻohana i ka pepa kīhini e hoʻomoʻi i ka wai ma ka ʻili o ka iʻa a i loko o ka ipuhao, i ʻole e pahū ka aila i ka wā e palai ai.Ke hoʻoheheʻe ʻia ka ʻiʻo, e kahe ke koko, no laila ʻo ka omo ʻana me ka pepa meaʻai hiki ke hōʻoia i ka hou a me ka maʻemaʻe o ka meaʻai.Eia kekahi, ʻo ka ʻōwili ʻana i ka pepa hoʻoheheʻe hou ma mua o ka waiho ʻana i nā huaʻai a me nā mea kanu i loko o ka friji, a laila waiho i kahi ʻeke mālama hou, hiki ke hoʻolōʻihi i ka meaʻai.No ka lawe ʻana i ka ʻaila, kau i ka meaʻai palai ma ka pepa kīhini ma hope o ka puka ʻana mai loko mai o ka ipuhao, i hiki i ka pepa kīhini ke komo i ka ʻaila nui, e emi ai ka momona a me ke olakino.